Skogsbad – naturvaro Publicerad: 24 jun 2023 • HITTA LUGN, INSPIRATION, KUNSKAP, NATUR, NYHETER, ÖVNINGAR Alla har vi nog tagit ett och annat skogsbad, utan att veta om det. Men vad… Läs mer…
Guidad naturvandring – lyssna och vandra var och när du vill (19 min) Publicerad: 23 jun 2023 • HITTA LUGN, INSPIRATION, MEDITATION OCH AVSLAPPNING, NATUR, NYHETER, ÖVNINGAR, RISE, UTSATT Välkommen till Rise Naturvandring med medveten närvaro. En inspelad naturvandring som inspiration för att uppleva… Läs mer…
Lär dig mer om fågelsång Publicerad: 15 jun 2023 • HITTA LUGN, INSPIRATION, NATUR, ÖVNINGAR Fågelsång efter en lång vinter. Så efterlängtade ljud för många av oss. Att lyssna till… Läs mer…
Forskning om syskonvåld Publicerad: 14 feb 2023 • BOK OCH FILMTIPS, KUNSKAP, NÄRSTÅENDE, UTSATT, YRKESVERKSAM Många vi möter i stödverksamheten på Rise berättar om syskon som begått övergrepp. Vi har… Läs mer…
Podd – ångestreducering som förälder Publicerad: 10 feb 2023 • INSPIRATION, KUNSKAP, NYHETER, PERSONLIGA BERÄTTELSER, PODDAR, UTSATT Podden ”ABOUT CONSENT” är på engelska och belyser sexuella övergrepp i barndomen och med särskilt… Läs mer…
Vinterprat i P1 om vikten av återhämtning Publicerad: 30 dec 2022 • HITTA LUGN, INSPIRATION, KUNSKAP, NÄRSTÅENDE, PODDAR, UTSATT Är du en av alla oss som kämpar med att hitta återhämtning i livet som… Läs mer…
Boktips – Älskad : vila i den du är Publicerad: 29 dec 2022 • BOK OCH FILMTIPS, HITTA LUGN, UTSATT Vi är många som funnit tröst i denna vackra diktsamling av Sofie Siversdotter. Ur boken:… Läs mer…
Alfred & Shadow – en kort film om känslor Publicerad: 22 dec 2022 • BOK OCH FILMTIPS, FÖRELÄSNINGAR, KUNSKAP, NÄRSTÅENDE, UTSATT Känslor är inte alltid så lätt att hantera. Kanske upplever du att dina känslor är… Läs mer…
Spegeln – tema ”40 år av nödvändigt stöd” Publicerad: 21 dec 2022 • INSPIRATION, KUNSKAP, NÄRSTÅENDE, PERSONLIGA BERÄTTELSER, RISE, RISE STÖD, RISE-DAGEN, SPEGELN, UTSATT, YRKESVERKSAM Här kan du läsa Spegeln nr 1 2022 med tema ”40 år av nödvändigt stöd”.… Läs mer…
Rise – film för män som utsatts sexuellt som pojkar Publicerad: 21 dec 2022 • BOK OCH FILMTIPS, KUNSKAP, NÄRSTÅENDE, RISE, UTSATT, YRKESVERKSAM Med stöd av Postkodstiftelsen lanserar Rise nu animerade filmer riktade till män som utsatts sexuellt… Läs mer…
Rise film för unga 18-25 år som utsatts sexuellt som barn Publicerad: 21 dec 2022 • BOK OCH FILMTIPS, KUNSKAP, NÄRSTÅENDE, RISE, UTSATT, YRKESVERKSAM Med stöd av Allmänna Arvsfonden lanserar Rise nu animerade filmer riktade till unga personer i… Läs mer…
Rise – Introduktion till meditation Publicerad: 21 dec 2022 • BOK OCH FILMTIPS, HITTA LUGN, INSPIRATION, KUNSKAP, MEDITATION OCH AVSLAPPNING, ÖVNINGAR, RISE, UTSATT Meditation betyder att du kommer närmare dig själv – genom att lära känna dig själv.… Läs mer…