Utsatta berättar – Vad vill du säga till andra som utsatts?
Nyligen lanserade vi flera korta filmer där vuxna som utsatts sexuellt som barn delar med…
Läs mer…
Välkommen till
Rise Stödportal
för dig som utsatts för
sexuella övergrepp som barn
Här har vi samlat olika typer av stöd och verktyg som du kan använda på egen hand i din läkningsprocess. När som helst och oavsett var du bor i landet. Här finner du filmer, boktips, skrivövningar, meditationer och mycket annat. Läs mer om stödportalen här.
Upptäck Stödportalen
Utsatta berättar – Vad vill du säga till ditt yngre jag?
Nyligen lanserade vi flera korta filmer där vuxna som utsatts sexuellt som barn delar med…
Läs mer…
Utsatta berättar – Vad har det inneburit för dig att få stöd?
Nyligen lanserade vi flera korta filmer där vuxna som utsatts sexuellt som barn delar med…
Läs mer…
Utsatta berättar – Hur många år tog det innan du berättade?
Nyligen lanserade vi flera korta filmer där vuxna som utsatts sexuellt som barn delar med…
Läs mer…
Utsatta berättar – Hur gammal var du?
Nyligen lanserade vi flera korta filmer där vuxna som utsatts sexuellt som barn delar med…
Läs mer…
Film från Utsattman i Norge
Organisationen Utsattmann i Norge arbetar med att sprida kunskap om och stöd till män som…
Läs mer…
Känslohjul – ett sätt för att hitta ord för det vi känner
En konsekvens av att ha utsatts sexuellt som barn är att det kan vara utmanade…
Läs mer…
Rise meditation – Ditt framtida jag
Rise har inom ramen för Rise-podden tagit fram guidade meditationer. Denna mediation har använts vid…
Läs mer…
Rise meditation – Ditt inre barn
Rise har inom ramen för Rise-podden tagit fram guidade meditationer. Denna mediation har använts vid…
Läs mer…
Rise sagor nr 2: Telefonen i Blomsterboda
Att som vuxen lyssna på en saga beskriver många vi möter som mysigt och lugnande.…
Läs mer…
Rise sagor nr 1: Tomtebobarnen
Att som vuxen lyssna på en saga beskriver många vi möter som mysigt och lugnande.…
Läs mer…
Skriva-av-sig metoden
Ibland känns livet, tankarna och känslorna i tillvaron överväldigande. Då kan ett sätt vara att…
Läs mer…