Rise meditation – Ditt framtida jag Publicerad: 20 jul 2023 • HITTA LUGN, MEDITATION OCH AVSLAPPNING, ÖVNINGAR, PODDAR, RISE, RISE-PODDEN, UTSATT Rise har inom ramen för Rise-podden tagit fram guidade meditationer. Denna mediation har använts vid… Läs mer…
Rise meditation – Ditt inre barn Publicerad: 20 jul 2023 • HITTA LUGN, MEDITATION OCH AVSLAPPNING, ÖVNINGAR, PODDAR, RISE, RISE-PODDEN, UTSATT Rise har inom ramen för Rise-podden tagit fram guidade meditationer. Denna mediation har använts vid… Läs mer…
Rise sagor nr 2: Telefonen i Blomsterboda Publicerad: 7 jul 2023 • BOK OCH FILMTIPS, HITTA LUGN, MEDITATION OCH AVSLAPPNING, NATUR, PODDAR, RISE, UTSATT Att som vuxen lyssna på en saga beskriver många vi möter som mysigt och lugnande.… Läs mer…
Podd – ångestreducering som förälder Publicerad: 10 feb 2023 • INSPIRATION, KUNSKAP, NYHETER, PERSONLIGA BERÄTTELSER, PODDAR, UTSATT Podden ”ABOUT CONSENT” är på engelska och belyser sexuella övergrepp i barndomen och med särskilt… Läs mer…
Vinterprat i P1 om vikten av återhämtning Publicerad: 30 dec 2022 • HITTA LUGN, INSPIRATION, KUNSKAP, NÄRSTÅENDE, PODDAR, UTSATT Är du en av alla oss som kämpar med att hitta återhämtning i livet som… Läs mer…
Poddtips – sömn Publicerad: 30 nov 2022 • KUNSKAP, PODDAR, UTSATT Vill du lära dig mer om sömnen? Hur den fungerar och hur du kan förbättra… Läs mer…
Rise-podden #7 Rättssystemet Publicerad: 16 jan 2022 • INSPIRATION, KUNSKAP, NÄRSTÅENDE, PODDAR, RISE-PODDEN, UTSATT, YRKESVERKSAM I detta avsnitt av Rise-podden fördjupar vi oss i hur rättssystemet ser ut för den… Läs mer…
Rise-podden #6 Om vården – del 2 Publicerad: 15 jan 2022 • INSPIRATION, KUNSKAP, NÄRSTÅENDE, PODDAR, RISE-PODDEN, UTSATT, YRKESVERKSAM I detta avsnitt fortsätter vi med vårt fokus på vården, denna gång riktat mot trauma,… Läs mer…
Rise-podden #5 Om vården – del 1 Publicerad: 15 jan 2022 • INSPIRATION, KUNSKAP, NÄRSTÅENDE, PODDAR, RISE-PODDEN, UTSATT, YRKESVERKSAM I detta avsnitt ser vi närmare på hur det kan fungera med vård för dig… Läs mer…
Inspiration Skogsbad – två filmer och en podd. Publicerad: 9 jul 2021 • BOK OCH FILMTIPS, FÖRELÄSNINGAR, HITTA LUGN, INSPIRATION, KUNSKAP, NATUR, NYHETER, PODDAR Vetenskapens värld. Frisk av naturen.. (Vetenskapsfilm 58 min, från 2019) Det händer saker i vår… Läs mer…