Hem

UTSATT

Här kan du se hela inspelningen från vår Rise-dag 2021. Filmen är värdefull att se… Läs mer…

I samband med Rise-dagen lanserade vi inspelningen av den elddans vi producerat i samarbete med… Läs mer…

Efter många år av väntan finns boken The body keeps the score äntligen på svenska med titeln… Läs mer…

Publicerad: 10 okt 2021 • BOK OCH FILMTIPS, KUNSKAP, NYHETER, UTSATT, YRKESVERKSAM

Lisa Feldman Barrett, professor i neuropsykiatri har skrivit en bok som av många beskrivs som… Läs mer…

Publicerad: 10 jul 2021 • INSPIRATION, KUNSKAP, NYHETER, UTSATT

Självmedkänsla (self-compassion) är ett begrepp som började bli allt vanligare i början av 2000-talet och… Läs mer…

Här kan du läsa Spegeln nr 1 2021 med tema ”Pappor”. När du trycker på… Läs mer…

Det finns olika teorier om exakt vad det är som händer i hjärnan när det… Läs mer…

Publicerad: 2 jul 2021 • BOK OCH FILMTIPS, INSPIRATION, KUNSKAP, ÖVNINGAR, UTSATT

Här nedan listar vi några författare, deras böcker och hemsidor som kan vara värdefulla i… Läs mer…

Akronymen RAIN är enkel-att-komma-ihåg för att skapa mindfulness och medkänsla vid känslomässiga svårigheter. Tara Brach… Läs mer…

”Så länge du kan se floden flyta förbi är du inte i den” Låter… Läs mer…

Publicerad: 21 maj 2021 • INSPIRATION, ÖVNINGAR, RISE, SKRIVÖVNINGAR, UTSATT

Har du upplevt att det är svårt att säga nej, tacka nej eller sätta gränser… Läs mer…

Bi inspirerad av böcker och artiklar skrivna av grundare, experter och utövare. Klicka på boken… Läs mer…

1 2 3 4 Nästa »