Lär dig mer om fågelsång

Publicerad: 15 jun 2023 • HITTA LUGN, INSPIRATION, NATUR, ÖVNINGAR

Fågelsång efter en lång vinter. Så efterlängtade ljud för många av oss. Att lyssna till… Läs mer…

Många vi möter i stödverksamheten på Rise berättar om syskon som begått övergrepp. Vi har… Läs mer…

Podden ”ABOUT CONSENT” är på engelska och belyser sexuella övergrepp i barndomen och med särskilt… Läs mer…

Publicerad: 30 dec 2022 • HITTA LUGN, INSPIRATION, KUNSKAP, NÄRSTÅENDE, PODDAR, UTSATT

Är du en av alla oss som kämpar med att hitta återhämtning i livet som… Läs mer…

Publicerad: 29 dec 2022 • BOK OCH FILMTIPS, HITTA LUGN, UTSATT

Vi är många som funnit tröst i denna vackra diktsamling av Sofie Siversdotter. Ur boken:… Läs mer…

Känslor är inte alltid så lätt att hantera. Kanske upplever du att dina känslor är… Läs mer…

Här kan du läsa Spegeln nr 1 2022 med tema ”40 år av nödvändigt stöd”.… Läs mer…

Med stöd av Postkodstiftelsen lanserar Rise nu animerade filmer riktade till män som utsatts sexuellt… Läs mer…

Med stöd av Allmänna Arvsfonden lanserar Rise nu animerade filmer riktade till unga personer i… Läs mer…

Meditation betyder att du kommer närmare dig själv – genom att lära känna dig själv.… Läs mer…

Ibland är det bättre att göra något – än inget alls. Har du kanske svårt… Läs mer…

Att leva med konsekvenserna av att ha utsatts sexuellt som barn innebär ofta att stora… Läs mer…